仪陇县石佛小学认真落实“双减”政策，打好“四减”“四加”组合拳，做好教书育人“加减法”，不断深化作业管理，利用足够的课后服务时间，让学生参与体育锻炼、社会实践，有针对性地发挥学生的个性特长，培养兴趣爱好，实现德智体美劳全面发展。

　　多措并举“减”作业，课后服务“加”项目。学校严格落实“双减”政策，充分向课堂40分钟要质量，严禁教师微信布置家庭作业、家长批改作业、家长为学生作业签字，切实做到小学一、二年级不进行纸笔考试，全面压减作业总量和时间，减轻学生过重的作业负担；开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和创新实践活动，彻底把学生从“题海”中解放出来；精心设计校内外综合实践项目，指导学生在充实而有意义的各类活动中获取幸福与快乐；充分发挥本校教师特长优势，围绕学生六大核心素养，开设了涵盖七大类共40多门课程的课后服务超市，丰富课后服务供给，增加课后服务内容。

　　趣味活动“减”疲劳，走出教室“加”见识。学校依托乡村学校少年宫、阅读梦飞翔、少先队日、共青团日，让孩子们在体育、艺术、文学、手工、创造等趣味活动中缓解疲劳，给学生创造独立思考的空间，培养学生兴趣爱好，给学生留下有属于自己和小伙伴玩耍游戏、参与生活和社会活动的时间，达到轻松地学、愉快地学、有兴趣地学。通过参观朱德同志故居纪念馆让学生接受红色教育，了解中国共产党的发展历程，缅怀老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩；通过参观国防教育园，了解我国海、陆、空兵器在抵御外侵方面的实力，开阔学生的视野，感知祖国的强大；通过参观丁氏庄园、客家风情园，了解中华民族的民居特色、建筑风格、客家文化，从而增长见识，得到兴趣培养和能力发展。

　　室内学习“减”时间，体育锻炼“加”快乐。学校用“有趣+有效”的“双有”课堂为学生减负减压，采取“121”课堂教学新模式，有效利用课堂40分钟，让学生自主学习，合作探究，小组互助，教师答疑，从而缩短学习时间；采取减少阶段性评价测试，落实无分数评价机制，压缩机械重复的单元检测，精细安排章节单元教学内容，取消枯燥无味的誊文抄写时间；通过“好玩儿”体育课、趣味体育训练、以赛促练、体育课联排等方式，严格落实好大课间和课外体育活动，保证学生每天锻炼至少一小时，还学生一个向阳生长、健康快乐的青春期。

　　青春讲堂“减”压力，心理疏导“加”信心。学校高度关注学生的心理健康教育，定期开设心理健康专题教育讲座，组织培训心理辅导教师，全面开放学校心里辅导室，免费开展心理咨询，定期进行心理健康测评，稳步提高心理育人质量，减轻学生心理压力，积极营造阳光校园；对出现心理障碍的学生，学校积极开展“亲情大走访”、“温暖孤独的心”活动，通过“家长学校”、“面对面家校沟通会”和“微信会话窗”，分析学生的心理现状，采取家校联动，加强心理疏导、正面引导，增加学生的自信心，增强学生的自控力。