“双减”政策出台后的第一个寒假如期而至，洪雅县各学校给学生准备了营养丰富的“寒假套餐”，助力“双减”走深走实，引导学生在生动有趣的实践活动中提升素养、收获成长、享受快乐。

　　调制“营养餐”，提升学生素养。一是定制“思想提升餐”，坚持每天看30分钟新闻，关心国家大事，厚植爱国情怀；二是定制“素养提升餐”，每天自觉从“古诗配图”“美文诵读”“速算训练”“快乐日记”等10余项“快餐”中选择一项完成，争取每天有收获；三是定制“知识盘点餐”，有计划、分步骤完成《开心寒假》，让学过的知识得到巩固、拓展，实现“好好学习，天天向上”。

　　调配“自助餐”，发展学生特长。一是创设民俗采风、社会调查、收集春联、红色观影等“美好体验餐”20余项，学生自主选择参加，感受社会的美好；二是创设“开心篮球”、“1分短绳”“仰卧起坐”等“强健体魄餐”20余项，学生自主选择参加，锻炼身体、增强体质；三是创设“毅力书法”“移情写生”“魅力手工”等“艺术修养餐”20余项，学生自主选择参加，接受艺术熏陶，发展艺术特长。

　　调理“亲子餐”，体验幸福时光。一是“亲子做家宴”，假期至少和家人一起做2顿饭，学会1个“拿手菜”，感受劳动的快乐；二是“今天我当家”，亲自到菜市场采购食材，到商场购买生活品，体验生活的快乐。三是“新春送祝福”，主动为家人、亲戚、朋友制作新年贺卡，给他们送去新年的祝福，体验亲情友情的温馨。