近日，安徽体育运动职业技术学院登陆安徽广播电视台经济生活频道《帮女郎帮你忙》节目，向社会大众宣传科学健身之道，切实为群众办“健康”实事。

　　 前期，《本草纲目》毽子操火遍网络，其经典的背景音乐和极富动感的动作受到了大批网友的青睐，掀起了一股全民健身热潮。安徽体育运动职业技术学院教师立足自身体育专业背景，紧跟潮流热点，结合体能训练、体操、体育舞蹈、花样跳绳等教学训练实际，编创了不同版本的《本草纲目》健身操，既提升了学生的学习兴趣，也展示了他们各项专业技能，在学院内外产生了一定的影响力。

　　 针对少数网友缺乏相应的健身知识和自我保护意识，在盲目跟风中造成不同程度的运动损伤这一问题，学院受安徽广播电视台经济生活频道《帮女郎帮你忙》节目组之约，发挥自身体育办学优势，积极宣传科学健身知识。节目中，学院社会体育系杨一老师讲解了《本草纲目》健身操的适用人群和注意事项，并给中老年和身体素质较差的人群开出了适宜的健身减脂运动处方。体育教育管理系阮佳杰老师推荐并介绍了“跳绳”这种门槛相对较低的健身方式。

　　 本次活动是学院常态化开展“我为群众办实事”实践活动的举措。今后，学院将不断发挥体育办学优势，落实全民健身国家战略，坚持不懈宣传科学健身理念、倡导健康生活理念，立足行业服务社会、服务人民，为提高人民身体素养和健康水平及建设现代化美好安徽作出应有的贡献。(特约通讯员：杨向蓉）