疫情封控期间,安徽中医药大学心理健康教育与咨询中心积极开展“安心”抗疫心理援助系列活动,第一时间开通心理援助热线,提供线上线下双渠道心理支持,举办疫情期间各类心理健康教育讲座与团体辅导,服务全校师生,筑牢师生心理健康防护线。
做心理健康的守护者,陪伴师生渡难关。为进一步做好疫情防控期间师生心理咨询和危机干预工作,为学生提供及时有效的心理援助与疏导,学校下发《关于进一步加强疫情期间心理咨询服务的通知》,根据高校心理健康教育工作特点,学校组建了一支由心理咨询中心专职教师、心理学系专任教师和学工一线心理咨询师组成的共28人的心理咨询师专兼职队伍。采取线上线下相结合、日常咨询和危机干预相结合的方式,全方位开展心理咨询服务。为应对突发情况,学校秉持可操作性原则进一步完善《安徽中医药大学疫情期间心理咨询与危机干预工作方案》,将28名专兼职心理咨询师编入24小时应急值班安排表,一旦出现疫情,立即启动7×24小时心理咨询热线,执行7×24小时线上线下咨询值班,全天候保障师生心理咨询需求。
做心理知识的宣传者,助力师生心安定。由6名心理学党员教师组成“党员教师志愿心理服务团队”,充分发挥基层党组织战斗堡垒作用与党员先锋模范作用,积极投身到学生心理健康教育疏导工作中去。心理防控,刻不容缓,“党员教师心理服务团队”组建当晚立即召开线上会议,根据每位党员教师的专业特长,策划了7场疫情防控期间系列心理活动进行分类分层指导。通过《学生表达性艺术疗法团体辅导》《疫情背景下,不妨与正念来场约会?》《疫情防控期间辅导员的压力与情绪管理团体辅导》《疫情防控期间,如何安放自己的情绪》《疫情期间大学生寝室人际关系》《辅导员正念减压初体验团体辅导》《疫情背景下守护班级心灵的你我他》7场不同主题、不同对象的活动,帮助师生缓解压力、疏导情绪,培养积极乐观、理性平和的心态。此次系列辅导活动共有9000余名师生参与。
做心理活动的组织者,提升学生参与性。为全员、全过程、全方位普及宣传心理健康知识,提升学生心理素质,鼓励学生积极探索逆境中的生命成长,学校制定以“‘疫’路相伴,温暖前行”为主题的“大学生心理健康教育活动月”方案。学校组织开展三个系列活动:第一系列为知心育人“五个一”活动,即一系列针对学生、教师、家长的心理健康讲座;一次线上线下相结合的心理健康知识宣传活动:一期学生骨干能力提升训练营;一次心理健康状况全面排查;一次典型个案督导活动。第二系列为“暖心相伴”朋辈互助活动,主要内容为优秀心理委员评选展示和朋辈心理互助。第三系列为“悦心成长”主题实践活动,包括封校生活“疫”起精彩、心理电影配音比赛、暖心“家书”征集活动等。通过创新形式和方法,促进学生在参与过程中挖掘自身潜力,全方位提高学生心理健康素养。(胡霞特约通讯员:刘晨)