为宣传和普及心理健康知识,营造健康积极的心理文化氛围,增强学生的心理健康意识,宣城市机械电子工程学校(广德高级技工学校)以“健康从心开始,生命因你绽放”为主题举行了一系列心理健康教育活动。
5月25日,学校举行了第四届“525”心理健康节横幅签名仪式。许多同学踊跃参加,纷纷在横幅上留下了自己的名字,并认真观看心理健康展板内容。签名仪式结束,四位心理老师还为同学们进行了现场解惑答疑,有情绪、压力、人际关系、适应等困惑的同学向老师进行了咨询。活动现场营造出浓厚热烈的活动氛围,同学感受到正能量的引领。
5月25日,学校各班级召开了“阳光心态,健康成长”主题班会课。各班班主任组织学生观看心理科普视频,或开展心理知识问答,或进行心理趣味游戏,向学生们宣讲如何关爱自我的心理成长和健康,呈现出一堂堂形式多样、精彩纷呈的主题班会。
5月29日晚上,学校举办心理健康讲座活动,一百余人参加。主讲人王道群首先介绍了“525”的含义,接着谈到心理正常与否的表现,紧接着列举了青少年心理健康的标准以及问题,并请同学们分享自己生活和学习中的小烦恼,最后介绍了一些缓解不良情绪的方法。整个讲座中,同学们认真聆听,师生互动频繁,现场气氛热烈。同学们在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。2020级汽修2班王翔同学在讲座结束后说:“5月25日是心理健康日,通过这次的心理讲座,我才了解这样一个节日。心理健康的重要地位毋庸置疑,却常常被终日碌碌的我们所忽视。这次讲座让我深切体会到了心理健康非常重要。”
学校通过一系列的心理健康活动,培养了学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态,帮助学生习得科学正确的心理调节方法和技能,提高了解决心理问题的能力,从而拥有自信乐观的心理品质,以便更好地应对未来学业和人生的发展。(李灿 特约通讯员:宁向辉)