岳西县认真贯彻落实国家“双减”和省政府“五大行动”决策部署，以“一读一写一做一跳”即“四个一”特色育人工程为抓手，完善“教、训、赛”三位一体工作体系，在全县中小学着力开展校园跳绳运动，全面提升中小学生运动能力和体质健康水平。2023年全县学生体质健康监测优秀率全省第一，2024年1月，岳西县作为安庆市唯一县区成功获批安徽省第二批德智体美劳“五大行动”实验区。

　　小小一根绳，跳出特色课。岳西县成立全县跳绳运动专家指导委员会，组织县内118名教师参加跳绳教练员、裁判员培训。开发跳绳特色课程和跳绳韵律操，根据不同年龄学生体质特点，分学段编写跳绳训练计划和读本，低年级段以学会基本动作、掌握节奏为重点，中年级段逐渐提升速度和数量难度，高年级段则增加花样跳绳、竞技跳绳等兼具艺术观赏和竞技比赛性质的高难度动作，形成梯级递进、良性发展的校本跳绳课程体系。目前，县内136所义务教育阶段学校均将跳绳运动纳入校本课程，自编跳绳读本32册，“绳彩飞扬”课间韵律操8节，49236名学生参加跳绳运动，参与率95.66%。

　　小小一根绳，跳出新花样。该县中小学组建兴趣社团，将跳绳社团融入多彩课后服务项目。主要有：“健康社团”，以增强学生体质为目标，帮助体质较弱、体型超重的学生，每天坚持“三分钟”，每天多跳“一点点”；“花样社团”，组织对跳绳特别有兴趣的学生一起学习开发长绳、短绳、单摇、双摇、间隔交叉跳、组合8字绳、多人集体跳等多种绳类玩法，“人手一绳”“一绳多玩”；“竞技社团”，精心遴选跳绳能力较强的学生学习先进训练方法，研究专业技能，利用大课间、早晚和周末时间定期开展常态化集训，提升竞技水平。定期举办“好友跳”“亲子跳”“师生跳”等社团交流活动，同学、家长、老师一起分享跳绳的精彩和收获。

　　小小一根绳，跳出大名堂。该县组织或参加各类赛事，强化以赛促学、以赛赋能。主要赛项有：校内常赛，以班级为单位，每月一次校内跳绳比赛，评选“跳绳小能手”“冠军班集体”；跨校联赛，县内各教育联合体、教育片区校校联动，每学期开展一次校际比赛，教育局每年组织一次全县跳绳联赛；县外竞赛，组织县内强队，积极参加安庆市、安徽省、长三角乃至全国跳绳联赛等各级赛事，2022年以来县内各校跳绳代表队在各级各类比赛中共获国家级冠军34个、省级冠军58个、市级冠军325个，其他各类奖项2156个。由于影响力不断扩大，2024年5月，全国跳绳联赛首次在岳西县举行，经过2天激烈角逐，在计数赛、花样赛、表演赛、规定赛、DDC交互绳大赛、传统特色项目共计6个大项33个小项中，岳西县代表队共夺得冠军27个、亚军23个、季军23个，县实验小学获参赛单位“最佳人气奖”，5所学校获得“体育道德风尚奖”。比赛期间，岳西县与全国跳绳推广委员会就国家级跳绳赛事承办事宜成功签约，达成未来三年（2025-2027年）每年5月份在岳西县举办一次全国跳绳联赛意向，为壮大岳西体育、文化、旅游、餐饮、服务等行业注入新动能，助力推进县域经济社会高质量发展。（杜译电 特约通讯员：储俊）