随着高中考等各类考试临近，学生学习生活压力日益增加，繁昌区高度重视学生考前心理健康问题，采取多项措施缓解学生考前心理压力，促进学生健康成长。

　　在繁昌区孙村初中自信楼报告厅，考前心理辅导活动正在举行。活动主要是围绕如何放松压力、如何激发潜能、如何做好考前准备等方面展开，以帮助学生克服考试的恐惧、担心和种种顾虑。指导老师鼓舞大家要有信心，要有自信，要有良好的心态，同时要掌握复习迎考的方法，考前有紧张焦虑也是正常的，不用恐慌，要脚踏实地，每天按部就班，定时定量的复习和作息习惯，平衡心态，以积极的心情迎接中考。

　　在繁昌区第二中学，主题为“阳光心理、健康人生”心理健康专题教育活动正在进行。各班级围绕活动主题，通过主题班会、晨会、团队会、黑板报设计等形式积极开展心理健康专题教育活动。同学们学习了缓解压力、直面挑战的技巧，掌握了多种克服负面情绪和放松心情方法，较好的调整了自己的心态，将更有勇气、更有动力面对未来。

　　为缓解学生考前心理压力，在繁昌区新港初中的食堂里，新港初中首届学生厨艺大赛正在举办。历时两个小时的比赛，百余名学生充分展示了自己的厨艺。整个会场气氛浓烈，已然成为一场美食嘉年华。本次活动学生们在缓解学习紧张的同时，交流了中华美食的制作技艺，给学生提供更多展现自我、奉献他人的实践锻炼平台，丰富学生的课余生活。(汪章健 特约通讯员 俞家龙)